środa, 28 maja 2014

Rowerem po zdrowie

Mało kto zdaje sobie sprawę ze zbawiennego wpływu jazdy na rowerze na nasz organizm.
Zwykle ten sprzęt sportowy (czasem narzędzie pracy) jest postrzegany jak to co ma nam pomóc przemieścić się z miejsca na miejsce. Dodatkowo fajne widoki i na tym koniec. Otóż właśnie nie.

http://sklep.sportprofit.pl/

Podczas jazdy na rowerze pracują niemal każde mięśnie. Idealnie rzeźbimy swoje nogi oraz biodra. Nie mniej słabo pracują ręce oraz brzuch. Plecy również nie próżnują. Generalnie jest to kompleksowa dawna ćwiczeń połączona z przyjemnością przemieszczania się i świadomością pompowania zdrowia w nasz organizm. Najprzyjemniejszy widok za oknem to staruszkowie jadący na dwukołowcu na ogródek lub targ. Tutaj należy zadać pytanie jaki rower będzie idealny dla mnie?


To wszystko zależy od tego co będziemy na nim robić. Istnieją rowery górskie przeznaczone do jazdy w różnych terenie, są rowery miejsce oraz kolażowe. Tylko i wyłącznie od nas zależy co planujemy. Rynek nam w tym dopomoże ;) Zdrowia !

1 komentarz:

  1. mialam w pracy takiego kolege co to zima w zaspach rowerem pomykal. podziwiam go do dzis. ja bym tak nie mogla. straszny zmarzluch jestem!

    OdpowiedzUsuń