Relaks na świeżym powietrzu

Po stresującym dniu przyda nam się odrobina relaksu, najlepiej jeśli będzie on na świeżym powietrzu. Aktywność fizyczna świetnie działa na nasz organizm, który musi się przecież zregenerować.

Jak skutecznie oczyścić skórę twarzy?

Delikatna i wrażliwa skóra twarzy wymaga odpowiedniego oczyszczania. Na pewno nie nadaje się do tego mydło, które mocno wysusza i wywołuje podrażnienia. Skórę twarzy najlepiej myć samą wodą, specjalnym żelem do mycia twarzy, płynem micelarnym lub mleczkiem do demakijażu.

Jak skutecznie ożywić i odmłodzić włosy?

Każda kobieta dąży do tego aby jej włosy były zdrowe, piękne i zadbane. Zima to bardzo surowy okres dla włosów – przez kilka miesięcy narażone są na mrozy, zmiany temperatury i noszenie czapek. Dlatego właśnie wiosna to idealny czas na wszelkiego rodzaju kuracje, które poprawią ich kondycję i wygląd.

Usuwanie tłuszczaków

Tłuszczak to bezbolesne zgrubienie podskórne, najczęściej występujące na karku, tułowiu, ramionach oraz pośladkach. Ich kształt może być podłużny lub zaokrąglony, co więcej tłuszczak nie jest przytwierdzony do podłoża dlatego poprzez dotyk możliwe jest jego poruszanie.

Jakie są objawy cellulitu i jak można je zwalczać?

Warto zwalczać już początkowe, ledwo widoczne objawy cellulitu, nie tylko ze względów estetycznych. 

W razie zaniedbania defekt ten może bowiem mieć poważne skutki: zaawansowany cellulit zaburza ukrwienie i dotlenienie komórek w zaatakowanej tkance, upośledzając mikrokrążenie i degenerując naczynia limfatyczne, a w konsekwencji stopniowo, lecz nieubłaganie nasilając poziom zgrubień w obrębie tkanki łącznej, które z czasem przybierają formę dużych, bolesnych, deformujących sylwetkę guzów. 

Jak zapobiec rozstępom?

Na wczesnym etapie powstawania rozstępów – pojawiają się wtedy tak zwane rozstępy zapalne w charakterystycznym czerwonym kolorze – stosujemy preparaty zawierające wyciągi roślinne, naturalne oleje, witaminę C i E.

Jak nie dać się chorobie?

Wiesz, że przeziębienie dopada dorosłych 2-3 razy do roku, dzieci nawet do 10 razy. Najczęściej dochodzi do tego w czasie kiedy odporność naszego organizmu się osłabia, a my dobrowolnie narażamy się na działanie ponad 200 wirusów, które powodują różnego rodzaju infekcje.